건강습관ㅣ구기자차(구기자말이차, 대추구기자차, 구기자구기차) 마시기
나이가 들고 외부 활동을 거의 하지 않기 때문인지도 모른다. . 내 마음에 너무 많은 것이있을 수 있습니다. . 한동안 불면증도 있었다. . 나는 커피를 끊기로 했다. 끓여서 마시도록 그에게 건네십시오. 누나가 예전에 말린 오미자를 줬어요. Lycium barbarum은 성질이 평평하고 달고 맛이 약간 짜다. 개인적으로 오미자보다 구기자를 먹는게 더 편하고 좋습니다. 구기자 열매는 간의 지방 축적을 … Read more